通过学习《没有任何借口》，我深深体会到：无论做什么事情，一定要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责。工作就是不找任何借口地去执行。一个团队，一个小组，要完成上级交给的任务就必须具有强有力的执行力。接受了任务就意味着做出了承诺，而完成不了自己的承诺是不应该找任何借口的。可以说，没有任何借口是执行力的表现，这是一种很重要的思想，体现了一个小组或一个人对自己的职责和使命的态度。

    从《没有任何借口》中我学到很多知识，如我们要时刻反思，我在哪里、什么时候，用什么方式为别人做出了贡献，我该怎样提高自己的技巧。更要培养用积极的心态激励自己，因动力来自于内心，也可以由外部的事物来激发，但是你的内心愿望使它生生不息。

    首先，当你觉得自己是一个有价值的人，自己的目标有价值的时候，你就会有更大的欲望去实现它们。所以你要看重自己、事业、周围的人及自己的目标。不管在日常生活中，公司里还是家里，你都要跟那些志同道合的人融合在一起，因为你们可以相互支持。同时要参加一些有助于实现你的愿望的活动和研究会。

    其次，改掉办事拖拉的习惯。解决拖延的办法是，第一找一个梦想；第二开始做；第三冷盘切割技术；第四奖励自己。学会整理，改掉紊乱无序，养成做事井井有条习惯。决心是打开梦想之门的钥匙。

    最后，永不言弃的人要想干成一件事情，就一定会咬紧牙关，坚持到底，一个做事没有恒心的人，往往会半途而废的。做什么若想成功，既要克服畏难思想，树立无坚不摧的信念，又要讲究方法，选定一个目标后，锲而不舍的做下去。

    现在立即行动起来，不要被拖延束缚住手脚，不要再给自己找任何借口和理由，想到马上就去做，这是我们提高工作效率和自省能力的重要一步！

——闫述志